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宁波瑜伽老师交流会圆满落幕

Time:2020-06-29 Author:Chen
        宁波瑜伽老师交流会圆满落幕
        2011-4-1

        4月16日下午,首届宁波瑜伽老师交流会在开元宁波九龙湖度假村举行,宁波市区从事专业瑜伽教学工作的54名瑜伽老师齐聚一堂进行讨论交流。

        “瑜伽是非常神奇的,作为一名教练我还有很多要学习的地方,一会儿打算请教一下大师们我该如何提升自己。”22岁的袁瑞刚入行只有半年时间,她表示趁此机会正好还可以和同行们交流下经验。

        “大家聚在一起沟通,都是一种提高。”已经有10多年传统瑜伽经验学习的印度米大伟老师表示自己在瑜伽的道路上还在不断学习。“印度学习瑜伽主要是以放松为主,国内的话可能还是从健身方式上来了解瑜伽。”米老师认为瑜伽学习者应该展现的是一种思想的表达,达到身心协调统一,回归到最原始自然的状态去重新认识自己的身体和心灵。

        宁波资深瑜伽教练黎子宏告诉记者,宁波地区的瑜伽氛围相对于其他地区更加浓厚,瑜伽的发展也是很快的。“宁波的瑜伽老师或者学员都应从以前单一的体式练习慢慢的转变观念,触摸到瑜伽最真实、最传统的核心所在。”交流会在,黎老师也向在座的瑜伽教练们表达了自己对瑜伽的看法。“瑜伽应专注于内在,达到协调统一。瑜伽最核心的内涵是呼吸。”

        在空灵、平缓的瑜伽音乐声中,Kenneth老师展示了舒缓、古老的被动瑜伽,让大家深刻感受到休闲、时尚的瑜伽之美,展现了瑜伽的魅力。
 
        交流会上,Kenneth老师与大家一同分享国外瑜伽流行趋势,并现场进行了瑜伽按摩的肢体动作演示表演。据了解,瑜伽按摩对于平时缺乏运动又懒于运动,因为工作压力或者生活琐事而烦躁不堪,导致失眠、内分泌紊乱,同时又希望能不费力地瘦身减肥的都市男性女性皆适合。
 
        酒店总经理蒋总接受记者采访时说:“基于健康的理由,新的生活方式的需求和时尚生活态度的追求,未来会有越来越多无论是来度假的客人还是去专业机构学习瑜伽的客人,而像我们这样的度假酒店为瑜伽练习者提供了一个很好的基础环境,当你到度假村的时候恰好也能遇到练习瑜伽的朋友,我们就为两者提供了完美的结合点。”