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格桑

Time:2020-06-18 Author:Chen

格桑
 
 
国家级健身瑜伽裁判员

全国健身瑜伽高级教练员

全国健身瑜伽社会指导员

全国健身瑜伽五段

全国健身瑜伽初级晋段官

美地亚瑜伽学院校长

徐州市瑜伽研究会秘书长

形体瑜伽创始人

禅趺瑜伽形体瑜伽教材编撰者

禅趺瑜伽系统瑜伽教程体系编撰者

被动瑜伽认证导师

西藏颂钵康复老师

国家中级茶艺师

中医康养瑜伽产康体系研发者

太极光手法面雕微整形研发者
 
2015年、2018年度国际典雅夫人大赛中国赛区形体指导

学习中医文化,结合中医的经络、瑜伽呼吸法体式等功法,推出中医康养瑜伽体系
 
从事瑜伽、形体、魅力瘦身教学13年
 
           
           
            大学毕业于江苏省青年管理干部学院,07年开始学习系统瑜伽,毕业于parmarth Niketan瑜伽学院,曾系统学习了哈达瑜伽(Hatha Yoga)、经络高温瑜珈(Meridian Bikram)、流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)、艾扬格瑜伽(Iyengar Yoga)等瑜伽派别,以及理疗瑜伽、孕妇瑜伽、亲子瑜伽、双人瑜伽等特色瑜伽,
2013年师从国家非物质文化遗产马妮形体学习,学成归来,融合传统瑜伽、创新瑜伽形体梳理系统,编写形体瑜伽康复教程。先后为淮海控股集团、金陵幼教集团、各大医院、各大企业等进行团队建设和团队美仪课程。


跟随中华传统文化研究会学习中华传统文化,参与创办禅趺学院东方仪式美学。


2015年师从被动瑜伽第一人Kenneth chen亲传弟子,系统传承被动瑜伽;

2016年跟随尼泊尔颂钵Aman(阿曼)老师学习颂钵课程,并取得中级颂钵导师资质。

2016年7月,经国家体育总局社会体育指导中心全国瑜伽运动推广委员会培训考核,荣获《健身瑜伽高级教练员证书》

2017年12月,获健身瑜伽社会指导员。

2018年4月,获健身瑜伽国家级裁判员。 

2019年11月,获中国健身瑜伽五段

2020年1月,获国家健身瑜伽初级晋段官

有丰富的会馆课经验,教学中动作套路编排严谨,课程安排循序渐进,步骤讲解细致入微。在瑜伽的理论、体位法及瑜伽的呼吸与冥想等深度课程均有深入的研究。

2007年至今,在瑜伽教培之路行走十多年来,传播瑜伽教育培训并影响了近万名的瑜伽爱好者。


瑜伽格言:

瑜伽就是生活。